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Plantes bien-être – se ressourcer avec la nature
mai 13 @ 9h00 – 16h00
Découvrir les plantes sauvages et leurs usages pour se ressourcer.
Objectifs :
Botanique de terrain et identification de la flore spontanée.
Récolte et/ou préparation de plantes sauvages comestibles, médicinales ou à usage familiale.
Découverte des bienfaits de la nature et de son rôle au sein de nos rythmes biologiques.
Intervenant
Rémi GENESTON – Arboriculteur et herboriste
Organisateur
Le collectif Permabondance à Genève.
https://www.permabondance.ch/
Lieu
Genève
Module 1
Description des principales familles botaniques de plantes sauvages.
Comment améliorer ses faculté de connexion au vivant et aux plantes ?
Les plantes sauvages compagnes d’une alimentation saine et locale.
Module 2
Découvrir les vertus des plantes indigènes.
Les notions de terroir et de biotope.
Récolte et cueillette pour son bien-être.
DÉJEUNER
Les repas seront pris sur place et ensemble, chacun apporte de quoi se restaurer.
Réalisation d’une ou plusieurs préparations avec les récoltes de fleurs sauvages, effectuée par les participants.
Échanges sur les règles de cueillette sauvage.
ÉQUIPEMENTS
Sacs de récolte, Sachets en kraft pour les plantes récoltées, Couteaux, Loupe botanique, Ciseaux.
Carnet pour prendre des notes et l’équipement adéquat pour aller sur le terrain : eau, bonnes chaussures, chapeaux.
Au plaisir de découvrir la nature qui nous entoure !!
Si vous souhaitez vous inscrire ou avoir plus d’informations, n’hésitez pas à contacter Permabondance ou à nous contacter via le formulaire ci-dessous !